Des Quiches aux épinards et viande hachée

Publié le par Souhila

Des Quiches aux épinards et viande hachée

Bonjour , aujourd'hui je vous postes ses quiches aux épinards et viande hachée , ils sont facile a préparer . Pour la pâte,j'ai choisi la pâte feuilletée mon époux adore donc elle est toujours présente dans mon frigo . 

Les ingrédients :

- une pâte feuilletée de 250 g 

- 150 g de viande hachée

- 1 bouquet d'épinards 

- 1 petit oignon 

- 3 cuil à soupe de sauce béchamel faites avec du fromage 

- 50 g de fromage râpé 

- poivre noir et sel  

 Préparation :

- Faire cuire les épinards à la vapeur puis essorez les . Dans une poêle faites revenir l'oignon avec la viande hachée ,1 cuil à soupe de beurre et un peu d'huile ,pendant 5 à 10 mn puis  entre temps saler et poivrer . Ajouter les épinards et laisser cuire le tout. A la fin mélanger à la farce 3 bonnes cuillères de sauce béchamel , bien mélanger et laisser de côté .

- Abaisser la pâte feuilletée puis tapisser des petits moules , piquer a l'aide d'une fourchettes puis remplir du mélange préparé .Saupoudrer de gruyére puis enfourner à 180 ° . Une fois bien deoré aites sortir du four  et c'est prét.

Bonne dégustation 

 

Merci pour vos visites et vos commentaires 

Des Quiches aux épinards et viande hachée
Des Quiches aux épinards et viande hachée
Des Quiches aux épinards et viande hachée

Publié dans Salés

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L
oh sûre que je ne peux qu'aimer
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L
bonjour,jme les épinards,tes tartelettes,me font bien envie,merci de la visite,bonne soirée bise du berry
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M
un ti coucou d'une journée encore bien douce.....la pluie a cessé, ouf....passe un agréable mercredi
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B
miaaaaaaaaam ça j'adore, je garde la recette c'est trop bien !! bisous
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S
Bonsoir Souhila, merci de ta visite et à mon tour je te souhaite un bon week-end.<br /> Bisous.
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C
Bonsoir Sousou,passage tardif pour te souhaiter un bon week-end,bises
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M
Bonsoir ma douce,<br /> Il fait glacial ce soir à Bruxelles, en plus de la pluie !<br /> J'espère que tout va bien chez toi.<br /> Passe une belle soirée, une envolée de bisous.
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C
Bonne fin de soirée Sousou<br /> Bisous
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E
Miam, quel délice!
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C
bonjour, je reviens m'imprégner de ta cuisine. Et ta soeur, bien remise ??<br /> bon weekend
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A
bin on a faim lol sousou bises
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J
Bonjour Soussou .<br /> Je te souhaite à toi et tes proches de passer un bon Vendredi et un bon week-end .<br /> Demain nous serons absents et Dimanche , repos la blogo .<br /> Bisous de nous deux , à Lundi .
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E
bisous avec de la pluie pour finir la semaine<br /> <br /> on manque pas d'eau cette année .... la terre est détrempée ...
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T
Salut<br /> Je passe te souhaiter un bon week-end
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J
La fin de la semaine approche.... amitiés Jean
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C
coucou<br /> bonne journée<br /> bisous+++++
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L
Coucou ma tite Soussou jolie, toujours dans tes quiches aux épinards miam.<br /> <br /> <br /> Voici vendredi, et comme Robinson sur son île je bois mon café.<br /> <br /> Mais au fait, buvait-il du café ? lol !<br /> <br /> Ce matin j'ai le droit de me lever plus tard, c'est cool. Bon après...<br /> <br /> C'est la vie hi hi ! Je te souhaite un bon jeudi et un bon week end.<br /> <br /> Fais plein de choses qui te font plaisir, surtout prends soin de toi.<br /> <br /> Lolli
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C
✿ ❀ ✿ Bonjour ma petite Sousou....Un petit coucou chez toi en ce vendredi matin !!! j'espère que le soleil nous sera un bon compagnon encore aujourd'hui,...Je te souhaite une toute belle journée ! Je t'envoie de gros bisous ✿ ❀ ✿
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D
Bonne fin de semaine, bien au chaud ...<br /> ♥ Bisoux ♥<br /> <br /> Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
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M
dernier jours de cours pour cette année 2015, ça va me manquer, passe un doux vendredi
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M
Quelles bonnes mini quiches !<br /> Bisous.
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K
Je te souhaite une bonne journée. Bisous
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5
.Bonjour SOUSSOU<br /> <br /> Pour moi sans épinard<br /> <br /> ce n'est pas mon légume<br /> <br /> Je vous souhaite<br /> <br /> Une bonne fin de semaine<br /> <br /> Amitiés ¤-*-¤ Bisous <br /> <br /> 56MELDIX77 <br /> le Briard Breton <br /> <br /> http://aveclaphoto.eklablog.com/
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S
coucou sousou<br /> troop bonnes tes quiches j'adore en preparer et varier la farce aux epinards c'est super bon<br /> grosse bise habiba
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C
Bonsoir Sousou,<br /> Elles donnent envie d'être goûtées ;-)<br /> Bonne fin de soirée<br /> Bisous
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Z
Bonne soirée, biz.
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A
mon petit coucou du soir belle soirée :)
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M
Bonsoir ma douce,<br /> Ce soir j'ai faim, tu me donnes envie de t'en piquer une.<br /> Bonne soirée, bisous.
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J
Bonjour sossou .<br /> Ce matin , il fait beau , mais une nette baisse des températures .<br /> Il faut bien que l'hiver qui est bientôt la se passe lui aussi .<br /> J'espère que tout va comme tu veux .<br /> Je te souhaite de passer une bonne journée .<br /> Bisous de nous deux .
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S
Bonjour Souhila, repas chaud pour une journée fraîche et brumeuse c'est bien tombé.<br /> Je te souhaite une agréable journée.<br /> Bises.
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C
coucou<br /> bonne journée<br /> bisoussssssssss
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C
Bonjour Sousou,passes une très belle journée,bisous
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L
Coucou ma petite sousou<br /> <br /> <br /> Je passe avec le froid ce matin, les températures ont baissées<br /> <br /> d'un seul coup. Mon café me réchauffe, ton amitié m'accompagne.<br /> <br /> Mal à la gorge ce matin mais se sont les cadeaux de l'hiver, non ?<br /> <br /> J'espère que tu vas bien ou mieux. Que ton jeudi soit agréable.<br /> <br /> Prends soin de toi.<br /> <br /> Lolli
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L
Oh j'adorerais ça, mon homme moins, j'achète des épinards frais tout juste s'il en goute du bout des lèvres, quel dommage! enfin les gouts et les couleurs ne se discutent pas!<br /> Bonne journée et gros bisous
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D
Bon jeudi, frisquet et dans le brouillard, le matin ...<br /> ♥ Bisoux ♥<br /> <br /> Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
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C
ღ ✽ ツBonjour ma petite Sousou... Un petit coucou chez toi en ce jeudi matin !!! <br /> J'espère que le soleil nous sera un bon compagnon comme hier c'était bien agréable ! Je te souhaite une toute belle journée et t'envoie de gros bisous amicaux ღ ✽ ツ
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M
aujourd'hui ce sera les restes du repas d'hier puisque nous avions des invités.....et n'ont pas tout mangé....par contre il reste le ménage à faire.....passe un bien doux jeudi
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K
Je te souhaite une bonne journée. Bisous
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5
.<br /> Bonjour SOUSSOU<br /> <br /> Encore une semaine <br /> <br /> Qui se sera passé a grande vitesse<br /> <br /> Après un mercredi bien frais le matin<br /> <br /> Et ensoleillé (douceur) l’après midi<br /> <br /> Que le profit de ce jeudi<br /> <br /> Vous soit des plus agréable<br /> <br /> Amitiés ¤-*-¤ Bisous <br /> <br /> 56MELDIX77 <br /> le Briard Breton <br /> <br /> http://aveclaphoto.eklablog.com/
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H
Tes quiches sont très gourmandes! j'en ai l'eau à la bouche!<br /> bisous
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C
Bonsoir Sousou,<br /> De bonnes quiches.<br /> Tiens je viens de préparer des épinards pour le repas de demain soir.<br /> Bonne soirée<br /> Bisous
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A
ça donne envie d'autat plus que j aime bcp l'épinard :) belle spire
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T
Salut<br /> Ca m'a l'air appétissant .<br /> Il a fait beau aujourd'hui.<br /> Bonne journée
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Z
c'est toujours un délice ce genre de recettes salées tes tartelettes me font envie
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E
je te souhaite une belle journée ici la pluie d'hier est partie , je pense qu'il va faire beau ....<br /> <br /> les décos de noel commencent a se voir dans la ville mais le moral n'y est pas .... les gens sont déprimés , nerveux , ça reste une ambiance bizarre et monotone<br /> <br /> moi j'ai les chiens presque tout le temps .... pas le temps de déprimer avec eux :)<br /> <br /> bisous et a demain
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J
Bonjour<br /> Comme j'aime pas trop les épinards... bon je ne viendrais pas manger chez toi... aujourd'hui... je pense que tu ne m'en voudras pas....<br /> Amitiés<br /> Jean
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C
bonjour, c'est vrai que je n'associe pas les 2 mis c'est une bonne idée, il suffit d'une salade et voilà un repas, que de bonnes idées chez toi<br /> bisous
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A
coucou chere amie
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G
c'est toujours agréable à l'apéro ça!
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C
Bonjour Sousou,pas d'épinard à la maison... Monsieur n'aime pas !!!Passes un bon mercredi,bisous
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