Quiches au thon

Publié le par Souhila

Quiches au thon

Coucou tout le monde, pour aujourd'hui j'ai préparé des petites quiches que je partage avec vous pour le dinner à la place des "bourek" . C'est bien de changer un peu l'accompagnement de la soupe . 

C'est une recette facile rapide et qui ne demande pas beaucoup, je vous laisse en juger.

◘ Ingredients :

♦ 1 pâte feuilletée

♦ de la béchamel ( recette ICI )

♦ 2 boites de thon 

♦ environ 200 gr de fromage rouge ou gruyére (au choix) 

◘ Préparation :

Etalez la pâte feuilletée et la mettre dans les moules piquez le fond à la fourchette et les laisser de coté le temps de préparer la sauce béchamel. 

Une fois la sauce béchamel préte retirez du feu assaisonez et y incorporer le thon . 

Remplir les moules de sauce béchamel et décorer de fromage rapé au dessus .

Mettre au four à 180° jusqu'à ce que la pâte et la surfece des quiches soient bien doré.

Retirez du four et servir froid ou tiéde dans les deux cas c'est délicieux.

Bonne dégustation.

Quiches au thon
Quiches au thon
Quiches au thon
Quiches au thon

Publié dans Quiches et Pizza

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lylyratatouille 04/07/2015 19:44

ça à l'aire tellement bon !!!!!

dina 03/07/2015 20:28

Ya3tik essaha soussou moi je fais les même mais avec une pâte brisée de la béchamel et des crevettes c aussi délicieux. Bonne continuation

malak 04/07/2015 04:16

On vous remercie pour c'est silice

patricia 03/07/2015 15:26

sa doit être on, bisous

chevrette13 03/07/2015 12:20

je n'aurais pas eu l'idée d'associer thon et béchamel, je prends cette recette
merci

lyly 03/07/2015 09:12

beaucoup de recette mais en ce moment pas gout a la cuisine
Bon vendredi et a bientôt
lyly

@lain 03/07/2015 08:48

Kikou sousou
Tu es vraiment un très bon cordon bleu, c'est encore très appétissant ce que tu nous présente aujourd’hui, je me régale par l’œil à défaut de pouvoir le faire par la bouche !
oui tu as raison, il fait très chaud et comme nous n'avons pas l'habitude nous ne savons pas où nous mettre. Mais la température redescend un peu, le matin il fait frais, enfin moins chaud !
Je te souhaite une agréable journée
Bisous
@lain

el lobo 03/07/2015 08:29

je te souhaite une belle journée et fin de semaine

ici toujours chaud mais moi j'en suis heureuse , je préfère ça que le ciel gris de plomb :)

bisous et a demain

Chaleur estivale

Sur la plage le parasol fermé pointe au firmament
Ma langue savoure les grains de sel sur mes lèvres moites
Mes pieds s’enfoncent dans le sable chaud
Le sommeil me guette
Le rêve m’attend
Le soleil grandit l’éternité de mes pensées.
Je répète jusqu’à l’hallucination les vers que tu as écrits pour moi,
une nuit à côté des étoiles.
Sous l’astre de l’été
je revis notre amour : colonne ivre du temple de l’éternité
Les saisons se succèdent
Et moi
je crois encore aux feux d’artifices.

Sybille Rembard, Beauté fractionnée, 2002

tiot le mineur 03/07/2015 07:53

salut
une bonne entrée à déguster et à apprécier
bon week-end

Chadou 03/07/2015 07:25

Tu vois moi je fait ça avec des lardons fumée c'est délicieux aussi !Un petit rayon de soleil me porte jusqu'à toi pour te faire un gros bisou et te souhaiter une bonne journée....Il ne fait même pas frais ce matin, et on annonce déjà le retour de la fournaise pour l'après-midi !
Courage !

Lolli 03/07/2015 06:59

Coucou ma Souhila, une très bonne idée la quiche de cette manière, béchamel ça change. Merci pour te recette.

Je t'apporte ce matin une vague de fraicheur pour
combattre la vague de chaleur. Lol ! J'espère que tu as
mieux dormi que moi.
Il parait qu'il pleut à certains endroits, par chez nous,
tout est jaune, on redoute même des incendies dans
la montage. Allez un bon café pour la bonne humeur,
un verre d'eau pour éteindre les idées caniculaires...
Je te souhaite un bon week end, si tu as trop chaud, il y
a des soldes sur les voyages au pôle Nord hi hi .
Prends soin de toi et à lundi.
Lolli

56M77 03/07/2015 03:53

Bonjour SOUSSOU

Que cette journée
soit a votre convenance
Bon vendredi

Amitiés Bisous

56MELDIX77
le Briard Breton

http://aveclaphoto.eklablog.com/

http://56meldix77.eklablog.com/

120streetcook 02/07/2015 23:13

c'est original la quiche avec de la bechamel bravo super idée et en plus j'adoooore le thon

Yvon 02/07/2015 22:41

je vais essayer
bonne soirée, Soussou

agnesf 02/07/2015 21:35

originale cette quiche :)

normandy50 02/07/2015 20:02

ça à l'air bien bon tout ça .... bonne soirée

Une fleur de Paris 02/07/2015 19:44

Bonsoir Souhila,
Hum je connais j'adore ça ! Toujours aussi chaud à Paris, pffffff ! Bonne soirée, ,grosses bises Véronique

jill bill 02/07/2015 18:45

Très appétissant Soussou, merci à toi et bonne soirée, bises

biker06 02/07/2015 18:17

Hello Souhila
Le thon, j'aime beaucoup. D'ailleurs les bricks, c'est thon et épinards que je me régale le plus...
bizz
pat

Jacques 02/07/2015 17:56

Elles sont très jolie ces quiches original . Je te souhaite une bonne soirée chaud chez nous bisous .